「糖尿病」の記事一覧

和食と洋食、血糖値が上がりやすいのはどっち？食事と血糖値の関係を専門医がわかりやすく解説

こんにちは。丹野内科・循環器・糖尿病内科副院長の田邉優希です。今回は食事の種類と血糖値の関係についての話題です。「和食はヘルシーだから血糖値が上がりにくい」「…

こんにちは。丹野内科・循環器・糖尿病内科の田邉優希です。「薬に頼らず、食事で体を整えたい」「栄養療法という言葉を聞いたけれど、何をすればいいのかわからない」—…

こんにちは。丹野内科・循環器・糖尿病内科の田邉優希です。今日は運動についてのブログです。「運動って、食事の前と後、どちらにやればいいの？」こう疑問に思ったこと…

こんにちは。丹野内科・循環器・糖尿病内科　副院長の田邉優希です。「最近、物忘れが多くなった気がする」「糖尿病の治療中だけど、認知症のリスクも心配」そんな不安を…

こんにちは。丹野内科・循環器・糖尿病内科の田邉優希です。今回は少しマニアックな話題かもしれませんが、GL値（グリセミックロード）についての話題です。「GI値は…

こんにちは。丹野内科・循環器・糖尿病内科の田邉弦です。今回は簡単なようで難しい動脈硬化についてのお話です。「最近、健康診断で血圧が高いと言われた」「コレステロ…

こんにちは。丹野内科・循環器・糖尿病内科の田邉優希です。スーパーやコンビニで食品を手に取ったとき、裏面に小さく印刷された「栄養成分表示」を気にしたことはありま…

こんにちは。丹野内科・循環器・糖尿病内科の田邉優希です。今回は糖尿病とは直接は関係ありませんが、最近はやりの食事法に関するブログです。「毎日の食事を少し変える…

こんにちは。丹野内科・循環器・糖尿病内科の田邉優希です。今回は患者様から聞かれることの多い血糖値の上がりにくい食べ物についての話題です。「食後に血糖値が急上昇…

こんにちは。丹野内科・循環器・糖尿病内科の田邉優希です。「運動が大切なのはわかっているけれど、ジムに通う時間もないし、激しい運動は苦手…」そんな悩みをお持ちの…