

- 2026年6月9日
和食と洋食、血糖値が上がりやすいのはどっち?食事と血糖値の関係を専門医がわかりやすく解説
こんにちは。丹野内科・循環器・糖尿病内科 副院長の田邉優希です。今回は食事の種類と血糖値の関係についての話題です。「和食はヘルシーだから血糖値が上がりにくい」「…


こんにちは。丹野内科・循環器・糖尿病内科 副院長の田邉優希です。今回は食事の種類と血糖値の関係についての話題です。「和食はヘルシーだから血糖値が上がりにくい」「…


こんにちは。丹野内科・循環器・糖尿病内科の田邉弦です。今年も暑い季節がやってきましたので、熱中症の話題です。 「少し暑いな」と思っていたら、急にめまいがして立っ…


こんにちは。丹野内科・循環器・糖尿病内科の田邉優希です。 「薬に頼らず、食事で体を整えたい」「栄養療法という言葉を聞いたけれど、何をすればいいのかわからない」—…


こんにちは。丹野内科・循環器・糖尿病内科の田邉弦です。 「梅雨になると、なんとなく体が重くて、やる気が出ない…」そんな経験はありませんか?実はこれ、気のせいでも…


こんにちは。丹野内科・循環器・糖尿病内科の田邉優希です。今日は運動についてのブログです。 「運動って、食事の前と後、どちらにやればいいの?」こう疑問に思ったこと…


こんにちは。丹野内科・循環器・糖尿病内科 院長の田邉弦です。 降圧薬(血圧を下げる薬)を処方されたとき、多くの方が「本当にずっと飲み続けなければいけないのか」と…


こんにちは。丹野内科・循環器・糖尿病内科 副院長の田邉優希です。 「最近、物忘れが多くなった気がする」「糖尿病の治療中だけど、認知症のリスクも心配」そんな不安を…


こんにちは。丹野内科・循環器・糖尿病内科 院長の田邉弦です。 毎年受ける健康診断や職場の定期健診で、「心電図に異常があります」という結果を受け取り、不安な気持ち…


こんにちは。丹野内科・循環器・糖尿病内科の田邉優希です。今回は少しマニアックな話題かもしれませんが、GL値(グリセミックロード)についての話題です。 「GI値は…


こんにちは。丹野内科・循環器・糖尿病内科の田邉弦です。今回は簡単なようで難しい動脈硬化についてのお話です。 「最近、健康診断で血圧が高いと言われた」「コレステロ…